• kop_banner_01

nuus

Hoe om polse, knieë en heupe korrek te beskerm wanneer sneeuplankry vorentoe val

Die korrekte metode vanpolsbeskerming, kniebeskermingen heupbeskerming wanneer sneeuplankry vorentoe val: buig jou arms, beskerm jou gesig en gesig, raak jou elmboë op die grond, en buig en lig jou onderbene.

Snowboarding, wat in die 1960's ontstaan ​​het, is 'n sneeu-sportbyeenkoms wat 'n sneeuplank as 'n hulpmiddel gebruik om vinnig te draai en te gly op die gespesifiseerde hellingroete, of in die spesiale "U"-vormige veld opstyg as gevolg van die grondverskuiwing, en voltooi verskeie moeilike bewegings in die lug.

beskerm polse, knieë en heupe korrek wanneer sneeuplankry vorentoe val1

Want sneeuplankry is 'n sywaartse beweging, wat niks meer as 'n vorentoe of agtertoe val is nie.As ons vorentoe val, sal ons op ons knieë val.As ons terugval, sal ons op ons heupe val.Ons moet dus beskermende toerusting dra wanneer ons ski.

Vir beginners is die spoed van ski nie te vinnig nie, so die meeste van die beseerde dele is polse, knieë en heupe.Polsbeskerming dra 'n professionele ski-polsskerm;Kniebeskermingsgereedskap moet harde buite en sagte binne kniebeskermingsgereedskap gebruik.Die impak op die knie sal nie te groot wees wanneer jy val nie.Die silikoonborskussing wat deur meisies gebruik word, kan ook op die knie vasgemaak word, wat die knie effektief kan beskerm en bloedsirkulasie kan bevorder;Vir heupbeskerming kan jy professionele ski-heupbeskermingsartefak of silikoonheuplig-artefak gebruik, plus ski-heupbeskerming, wat genoeg is vir beginners.


Postyd: 10 Februarie 2023